Рецепттер
Ыстық тағамдар
Қызыл үрмебұршақ пен көкөністер қосылған булгур
40 min116 Ккал4 порция
Сорпалар
Саңырауқұлақтар және теңіз өнімдері қосылған тай карри сорпасы
30 min119 Ккал2 порция
Сорпалар
Асқабақ пен асжапырақтан крем-сорпа
30 min95 Ккал4 порция
Салаттар
Қызанақ, зәйтүн және корнишондардан жасалатын жылдам салат
30 min39 Ккал4 порция
Дәмтатымдар
Ет және ұрмебұршақпен тортилья
30 min233 Ккал8 порция
Ыстық тағамдар
Кептірілген өрік және даршын қосылған тажин
10 min95 Ккал4 порция
Ыстық тағамдар
Лечо қосылған тартылған етпен толтырылған және ірімшік пен райхан себілген көмештелген баялды
45 min242 Ккал3 порция
Ыстық тағамдар
Қуырылған ананас қосылған гавайи миксі
20 min213 Ккал4 порция
Салаттар
Көмбеленіп пісірілген картоппен жылы салат
30 min140 Ккал3 порция
Дәмтатымдар
Езілген авокадо және саңырауқұлақтармен брускетта
10 min130 Ккал2 порция
Пісірме
Брокколи және ірімшік қосылған қаттамалар
60 min204 Ккал5 порция
Сорпалар
Қызанақ қосылған брокколи сорпасы
40 min95 Ккал4 порция
Дәмтатымдар
Үрмебұршақ қосылған тауық такосы
30 min124 Ккал6 порция
Дәмтатымдар
Саңырауқұлақтар мен пісте қосылған катаифи басытқысы
30 min212 Ккал8 порция
Ыстық тағамдар
Мини брокколи, жүгері және сарымсақ қосылған түсті қырыққабатпен жасалған күріш
25 min80 Ккал4 порция
Ыстық тағамдар
Кускуспен фасулье
30 min419 Ккал4 порция
Ыстық тағамдар
Зәйтүн майына қуырылған тосттармен рататуй
20 min268 Ккал4 порция
Салаттар
Қақтама-тауық, зәйтүн және тәтті жүгері қосылған жазғы салат
20 min111 Ккал4 порция
Салаттар
Татымды тауық, тәтті бұрыш және жүгері қосылған жылы салат
25 min115 Ккал2 порция
12